Die Hand ist unser wichtigstes Werkzeug im Alltag. Bei fast jeder Tätigkeit sind Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Sensibilität notwendig, um die uns so wichtigen Tätigkeiten und herausfordernden Aufgaben des Alltags zu meistern. Genau deswegen sollte keine Verletzung an der Hand bagatellisiert, sondern ernst genommen werden. Denn jeder weiß, bereits eine Schnittverletzung am Finger kann einfachste Alltagshandlungen erschweren.
Beschwerden an der Hand können sehr unterschiedlich sein. Möglicherweise ausgelöst durch eine Prellung beim Sport, einen Sturz, Abnützungen an den Fingergelenken durch Fehlhaltungen beim Greifen, rheumatische Veränderungen, etc. Auch der Fortschritt der Digitalisierung und die vermehrte Nutzung von Handy und PC haben einen Einfluss auf unsere Hände. Die Muskeln an Unterarm und Hand sind oftmals mehrere Stunden ohne Pause aktiv, was zu Überlastungsbeschwerden führen kann.
Eine korrekte Ruhigstellung, die ans Beschwerdebild angepasste Nachbehandlung und ein aufbauendes Übungsprogramm sind für einen guten Heilungsverlauf notwendig, um den Alltag wieder zu meistern und den gewohnten Bewegungen und sportlichen Aktivitäten wieder nachgehen zu können.
Auch hier gilt wie bei allen anderen Gelenken auch: Je früher die Behandlung beginnt, umso besser ist der Erfolg!
