Upcoming Events
13.04.2025 - Yoga & Brunch
Sport & Community
Egal, ob du ein Yoga-Profi bist oder noch nie eine Yoga-Übung ausprobiert hast – lass dir das nächste Yoga & Brunch Event am 15.02. nicht entgehen!
Chrisi, erfahrene Yogatrainerin und diplomierte Lauftrainerin, bringt ihre Leidenschaft für Yoga und Bewegung an der frischen Luft mit. Dich erwartet ein harmonischer EASY YOGA FLOW, der für alle Levels geeignet ist – auch Yoga-Neulinge, Skeptiker:innen und weniger flexible Sportler:innen sind herzlich willkommen! :)
Nach der Yoga-Session gibt es einen ALL VEGAN BRUNCH mit einer Vielfalt an herzhaften und süßen, hausgemachten Köstlichkeiten.
TICKETS & ANMELDUNG
€ 40,- (all inclusive).
Melde dich per Instagram-DM an @chrisi_groetzl oder per E-Mail an chrisi@runnersflows.com.
01.03.2025 - Der Treibstoff des Erfolgs
Workshop/Vortrag
Die richtige Ernährung für LäuferInnen auf der Überholspur!
Komm vorbei und erhalte wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Ernährung für deine Energie und Leistung. Erfahre von unserer Diätologin und Ernährungswissenschafterin Patricia, wie du deine Ernährung optimieren kannst, um dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dich inspirieren und tausche dich mit Gleichgesinnten aus. Ein Event, das dich auf deinem Weg zu mehr Energie unterstützt!
10:00 Soft-Start mit Kaffee
10:15 Start
Agenda:
- Begrüßung und Einführung
- Grundlagen der Ernährung im Laufsport
- Ernährung rund um das Training
- Interaktive Übung
- Flüssigkeitszufuhr
- Fragerunde und Abschluss
danach belegte Brote und Kaffee
Ende ca. 12:00
Tickets: Ich will teilnehmen!
Wir freuen uns auf dich!
15.02.2025 - Yoga & Brunch
Sport & Community
Egal, ob du ein Yoga-Profi bist oder noch nie eine Yoga-Übung ausprobiert hast – lass dir das nächste Yoga & Brunch Event am 15.02. nicht entgehen!
Chrisi, erfahrene Yogatrainerin und diplomierte Lauftrainerin, bringt ihre Leidenschaft für Yoga und Bewegung an der frischen Luft mit. Dich erwartet ein harmonischer EASY YOGA FLOW, der für alle Levels geeignet ist – auch Yoga-Neulinge, Skeptiker:innen und weniger flexible Sportler:innen sind herzlich willkommen! :)
Nach der Yoga-Session gibt es einen ALL VEGAN BRUNCH mit einer Vielfalt an herzhaften und süßen, hausgemachten Köstlichkeiten.
TICKETS & ANMELDUNG
€ 40,- (all inclusive).
Melde dich per Instagram-DM an @chrisi_groetzl oder per E-Mail an chrisi@runnersflows.com.